Лестер Бернэм погружается в пучину кризиса среднего возраста. На работе его игнорируют и недооценивают, а семейная идиллия оказывается лишь иллюзией. Его супруга Кэролайн увлечена бурным романом с коллегой, а их замкнутая дочь-подросток Джейн проводит время с соседским парнем, имеющим за плечами опыт пребывания в психиатрической клинике. Опустошённый и измученный, Лестер погружается в глубокую депрессию.
Однако внезапно в его жизни появляется луч света — Анджела, подруга дочери. Эта вспыхнувшая страсть пробуждает в Лестере невиданную ранее энергию и жажду жизни. Он вновь обретает силы, чтобы ощущать красоту мира и стремиться к переменам, наполняя свои дни новым смыслом и надеждой.